Interferensi Proaktif dan Retroaktif: Definisi dan Contoh

Artículo revisado y aprobado por nuestro equipo editorial, siguiendo los criterios de redacción y edición de YuBrain.


Teori Interferensi menjelaskan mengapa kita melupakan informasi yang tersimpan di otak kita dan menyatakan bahwa hal itu disebabkan oleh gangguan beberapa ingatan terhadap yang lain. Gangguan proaktif terjadi ketika informasi yang sudah dipelajari mengganggu informasi baru yang sedang dipelajari. Gangguan retroaktif, di sisi lain, terjadi ketika informasi baru mengganggu ingatan sebelumnya.

ingatan dan lupa

Fungsi ingatan dan kelupaan manusia telah menjadi subjek studi yang membangkitkan minat ilmiah sejak abad ke-19, dan berlanjut hingga hari ini. 

Secara umum, ketika berbicara tentang memori, referensi dibuat untuk:

  • memori jangka pendek, yaitu sistem kognitif yang memproses rangsangan yang diterima otak dalam waktu singkat;
  • memori jangka panjang, di mana sistem kognitif yang bertanggung jawab untuk memproses informasi dan menyimpannya untuk jangka waktu yang lama. 

Memori penting untuk melakukan semua jenis aktivitas, dan terutama, itu memiliki peran penting dalam pembelajaran. Mempertimbangkan hal ini, memori dapat diklasifikasikan menjadi:

  • Memori deklaratif atau eksplisit: itu adalah cara sadar di mana kita mengingat informasi. Jenis memori ini digunakan setiap hari dalam belajar dan tugas sehari-hari. Misalnya, saat kita mencoba menghafal suatu konsep, mempelajari kosa kata baru, mengingat kata sandi atau daftar supermarket, dll. 
  • Memori implisit atau non-deklaratif: itu adalah kemampuan untuk mengingat informasi secara tidak sadar, tanpa berusaha. Jenis memori ini biasanya tidak disengaja, karena terjadi secara otomatis. Misalnya saat mendengarkan lagu berkali-kali atau mengendarai mobil. 

teori lupa

Selama mempelajari ingatan atau mengapa kita mengingat, pertanyaan mengapa kita lupa juga muncul. Yaitu, alasan yang menyebabkan kelupaan atau prioritas yang dimiliki sebagian ingatan atas yang lain. Saat ini diketahui bahwa lupa adalah proses tidak sadar yang terdiri dari berhenti mengingat informasi yang belum dihilangkan, tetapi telah “tersembunyi” di alam bawah sadar. 

Kecuali kelupaan akibat penyakit mental seperti Alzheimer, proses lupa itu wajar dan bahkan sehat. Jika tidak, kita akan terus mengingat segala sesuatu, bahkan pengalaman atau informasi negatif dan traumatis yang tidak lagi bermanfaat bagi kita. Berbagai jenis kelupaan meliputi: 

  • Lupa karena mengganggu belajar: dianggap biasa dan terjadi setiap hari karena kita terus belajar.
  • Kelupaan psikologis: gangguan fungsi mental yang umumnya terjadi ketika seseorang berada di bawah tingkat stres yang tinggi.
  • Kelupaan traumatis: terjadi ketika orang tersebut menerima pukulan di kepala. Ia juga dikenal sebagai amnesia.
  • Kelupaan fisiologis: itu karena masalah dalam pembentukan otak atau sistem saraf.

Bagaimana kelupaan terjadi

Di pertengahan abad ke-20, disimpulkan bahwa lupa informasi yang tersimpan di otak terjadi karena melemahnya koneksi antara neuron tertentu. Ketika informasi baru diperoleh, neuron terhubung dalam pola atau register tertentu. Pola atau koneksi di antara mereka inilah yang memungkinkan akses ke informasi yang disimpan dalam memori. 

Dengan cara ini, memori disimpan dalam bentuk rekaman dan tersedia kembali saat kita mengingatnya, dengan mengaktifkan pola koneksi saraf tersebut. Dengan mengingat, pola koneksi itu diaktifkan kembali. Semakin banyak memori yang digunakan, semakin kuat koneksinya. Namun, bila tidak sering digunakan, koneksi menjadi semakin lemah, hingga terputus. Ini menyebabkan lupa akan informasi atau catatan tertentu itu.

Umumnya penyebab lupa suatu ingatan adalah gangguan ingatan lain. Studi tentang lupa dan ingatan sangat penting dalam penelitian tentang pembelajaran dan beberapa penyakit mental. Karena itu, pada abad terakhir penelitian telah dilakukan dan berbagai teori dan hipotesis telah dikembangkan untuk menjelaskan cara kerja ingatan, bagaimana beberapa ingatan diproduksi dan dipelihara dan bagaimana dan mengapa yang lain dilupakan.

Teori Interferensi

Salah satu teori paling menonjol tentang lupa dan ingatan jangka panjang adalah Teori Interferensi, yang menurutnya beberapa ingatan memiliki prioritas lebih tinggi daripada yang lain. Teori ini berpendapat bahwa lupa terjadi karena ingatan mengganggu dan bersaing satu sama lain, menggabungkan, mendistorsi, atau membingungkan informasi yang tersimpan. Hal ini menyebabkan sulit untuk mengingat informasi tertentu atau dilupakan sama sekali.

Umumnya, interferensi terjadi ketika ingatan dan informasi yang diingat serupa. Oleh karena itu, teori ini juga dikenal sebagai “teori interferensi asosiatif”. Misalnya, jika seseorang secara teratur terlibat dalam suatu kegiatan, seperti pergi ke bioskop, mereka mungkin akan kesulitan mengingat urutan menonton film atau dengan siapa mereka pergi setiap kali. Contoh gangguan lainnya adalah pergi berbelanja di tempat yang sama setiap minggu. Tentunya, orang tersebut akan kesulitan mengingat apa yang mereka beli atau penjual mana yang melayani mereka setiap saat.

Jika ingatan lama mengganggu pengambilan ingatan baru, itu disebut gangguan proaktif . Sebaliknya, jika ingatan baru mengganggu ingatan yang sudah ada sebelumnya, itu adalah gangguan retroaktif .

Apa itu Interferensi Proaktif

Interferensi proaktif terjadi ketika seseorang tidak dapat mempelajari informasi baru karena informasi yang sudah mereka ketahui menghalangi ingatan mereka. Artinya, dalam interferensi proaktif, ingatan lama mengganggu informasi yang Anda coba ingat, karena mereka telah disimpan lebih lama dalam memori jangka panjang. Dengan cara ini, ingatan akan informasi baru terganggu, terdistorsi atau tidak tertahan oleh informasi yang sudah disimpan.

Gangguan proaktif adalah gangguan memori yang disebabkan oleh paparan rangsangan sebelum Anda mencoba mengingat sesuatu. Jenis interferensi ini adalah yang paling tidak bermasalah dan dapat dikurangi dengan berlatih, berlatih, melafalkan, atau mengulangi informasi baru.

Contoh paling umum dari interferensi proaktif terjadi saat mencoba mempelajari kata-kata dalam bahasa baru. Ini biasanya memanifestasikan dirinya ketika kata-kata baru dikacaukan dengan kata-kata yang sudah dikenal dari dua bahasa yang mirip, seperti Italia dan Spanyol.

Contoh Interferensi Proaktif

Contoh lain dari interferensi proaktif adalah:

  • Tulis tahun lalu alih-alih yang baru selama bulan-bulan pertama tahun baru.
  • Menggunakan mata uang baru di negara lain dan membingungkan nilainya dengan mata uang lama.
  • Lupa nama kolega baru dan memanggilnya dengan nama kolega lain dari pekerjaan sebelumnya.
  • Pelajari koreografi baru dari lagu yang sama.
  • Belajar menggunakan ponsel model atau merek baru. 

Apa itu Interferensi Retroaktif

Tidak seperti interferensi proaktif, dalam interferensi retroaktif, ingatan barulah yang mengganggu pengambilan ingatan lama. Jenis gangguan ini terjadi ketika seseorang tidak dapat mengingat informasi yang telah disimpan karena informasi baru mengganggu pengambilannya. Dengan kata lain, ingatan akan sesuatu terganggu karena paparan informasi lain.

Gangguan retroaktif adalah gangguan ingatan yang dihasilkan dalam ingatan sebelumnya oleh rangsangan baru. Interferensi ini menghadirkan tantangan besar dan merupakan salah satu objek studi terpenting dalam disiplin ilmu yang menyelidiki perkembangan pembelajaran. 

Cara untuk mengurangi interferensi retroaktif adalah meninjau dan menyegarkan pengetahuan sebelumnya saat hal baru dipelajari.

Contoh umum interferensi retroaktif adalah kasus siswa yang belajar untuk beberapa ujian. Jika mereka mempelajari daftar kata kerja untuk tes bahasa Inggris dan keesokan harinya menghafal daftar kata kerja bahasa Prancis, mereka mungkin akan lebih sulit mengingat daftar pertama.

Contoh Interferensi Retroaktif

Contoh lain dari interferensi retroaktif adalah:

  • Pelajari monolog sebuah karya dan lupakan monolog karya sebelumnya. 
  • Lupa bagaimana ponsel lama digunakan setelah beberapa lama menggunakan ponsel baru.
  • Lupakan jalan-jalan kota setelah pindah dan pelajari jalan-jalan di tempat lain. 
  • Lupakan isi beberapa bulan yang lalu dari suatu subjek.
  • Melupakan kosa kata suatu bahasa setelah menghabiskan waktu tanpa menggunakannya atau mempraktikkannya.

Kritik terhadap Teori Interferensi

Meskipun Teori Interferensi telah diterima secara luas, ia juga menerima beberapa kritik. Beberapa dari mereka adalah:

  • Fakta bahwa studi didasarkan pada eksperimen terbatas, baik dalam jumlah latihan maupun dalam waktu evaluasi.
  • Penggunaan kartu memori, sesuatu yang tidak sering digunakan dalam kehidupan sehari-hari.
  • Teori ini hanya berfokus pada memori deklaratif dan mengabaikan kemungkinan efek pada memori implisit.
  • Teori tersebut tidak memperhitungkan atau menjelaskan tingkat kelupaan, yang merupakan kelupaan alami yang terjadi dari waktu ke waktu, seiring bertambahnya usia seseorang.

Latar belakang dan asal mula Teori Interferensi

Asal usul Teori Interferensi adalah hasil dari penyelidikan yang berbeda pada memori, kelupaan dan studi otak, dari akhir abad ke-19 dan, lebih luas lagi, selama abad ke-20. 

memori dan waktu

Studi memori pertama dilakukan pada abad ke-19. Psikolog Jerman Hermann Ebbinghaus adalah salah satu pelopor dalam menyelidiki bagaimana kelupaan terjadi dan mengembangkan teori yang dikenal sebagai The Forgetting Curve. Teori ini menunjukkan bahwa jika informasi yang diperoleh tidak diperkuat, ingatannya menurun secara tiba-tiba pada hari-hari pertama dan perlahan-lahan terus dilupakan seiring berjalannya waktu.

Namun, pada tahun 1957, psikolog Amerika Benton J. Underwood memperluas penelitian Ebbinghaus tentang kurva lupa dan mengusulkan bahwa pembelajaran, yaitu perolehan informasi, adalah alasan lain untuk melupakan, selain waktu. 

ingatan dan pembelajaran

Pada tahun 1892, psikolog Jerman John A. Bergström melakukan penelitian yang menunjukkan adanya gangguan dalam proses pembelajaran. Dalam percobaannya, para peserta pertama kali diinstruksikan untuk mengurutkan kartu menjadi dua tumpukan. Belakangan, lokasi tumpukan kedua diubah. Setelah perubahan ini, para peserta bertindak lebih lambat. Ini menunjukkan bahwa mempelajari aturan awal mengganggu mempelajari aturan baru.

Pada awal abad ke-20, psikolog Jerman Georg Elias Müller mempelajari gangguan dalam memori dan menyebutnya “penghambatan”. Demikian pula, ia merumuskan teori interferensi retroaktif, seperti melupakan informasi yang dipelajari ketika informasi baru diperoleh. Studi mereka didasarkan pada percobaan di mana peserta harus mengingat daftar suku kata selama 6 menit. Selanjutnya, mereka disuguhi tiga lukisan pemandangan yang harus mereka deskripsikan. Terakhir, jumlah suku kata yang mereka ingat dari daftar dievaluasi. Kelompok kontrol, yang tidak terkena gangguan atau harus melihat lukisan, melaporkan kemampuan yang lebih besar untuk mengingat daftar. Sebaliknya, pada kelompok yang diteliti, interferensi retroaktif ditunjukkan,

memori dan mimpi

Pada tahun 1924, psikolog Amerika James G. Jenkins dan Karl Dallenbach melakukan penelitian di mana mereka menganalisis berbagai peserta selama periode terjaga dan tidur. Mereka harus mempelajari daftar kata yang terdiri dari konsonan, vokal, dan konsonan lainnya. Selanjutnya, mereka dinilai berapa banyak dari kata-kata ini yang mereka ingat setelah periode waktu yang berbeda, antara satu dan delapan jam terjaga atau tidur.

Peserta yang terjaga dan terpapar rangsangan lain mengingat lebih sedikit informasi daripada peserta yang tertidur dan tidak terpapar rangsangan lain. Selain itu, ingatan peserta juga semakin berkurang seiring berjalannya waktu. Dengan cara ini, para peneliti sampai pada kesimpulan bahwa ketika rangsangan dalam jumlah yang lebih kecil diterima setelah memperoleh informasi baru, kemampuan untuk mengingat apa yang telah dipelajari menjadi lebih besar. Oleh karena itu, informasi yang diperoleh sebelum tidur lebih diingat.

Hasil lain pada interferensi proaktif dan retroaktif

Pada tahun 2001, psikolog Lynn Hasher dan Cindy Lustig melakukan eksperimen yang mendemonstrasikan teori interferensi. Dalam penelitian tersebut, para peserta harus mengisi beberapa kata yang kosong, seperti A_L_ _ _GY ( alergi , atau “alergia” dalam bahasa Spanyol), dengan kata pertama yang muncul di benak mereka. Selanjutnya, peserta memiliki masalah dalam mengisi kekosongan dengan kata-kata baru yang serupa, seperti: A_A_ _GY ( Analogi , atau “analogi”, dalam bahasa Spanyol). Dengan cara ini, terlihat bahwa memori informasi lama mengganggu informasi baru.

Pada tahun 2007, peneliti Deward, Cowan, dan Della Sala menemukan bahwa interferensi juga terjadi meskipun tidak ada hal baru yang dipelajari. Dalam eksperimennya, para peserta harus mempelajari daftar kata-kata dan kemudian mereka dihadapkan pada berbagai aktivitas seperti membedakan objek atau mendeteksi suara tertentu. Dengan studi ini, mereka menunjukkan bahwa interferensi juga dapat terjadi saat melakukan upaya mental apa pun selama periode penyimpanan informasi; ketika mempelajari informasi yang serupa atau berbeda dengan yang sebelumnya.

teori terkait lainnya

Selain Teori Interferensi, ada teori lain yang berkaitan dengan fungsi ingatan, lupa dan belajar. Beberapa dari mereka adalah:

  • Hipotesis interferensi ekstra-eksperimental: muncul pada 1960-an dan merupakan perpanjangan dari Teori interferensi dan terutama didasarkan pada studi para peneliti. Underwood dan Postman. Teori ini berpendapat bahwa kebiasaan bicara seseorang yang sudah ada sebelumnya dapat mengganggu ingatan informasi baru.
  • The Decay Theory: berpendapat bahwa ingatan melemah seiring waktu, meskipun telah disimpan dan dikonsolidasikan. 
  • Gangguan dua tugas: itu adalah gangguan yang terjadi ketika mencoba melakukan dua tugas secara bersamaan. Menurut teori ini, prioritas atau tugas yang dominan menghambat pelaksanaan tugas yang dianggap kurang penting. 

Sumber

  • Yayasan Pasqual Maragall. (2020, 24 November). Teori-teori pelupaan . Portal untuk orang tua. Tersedia di sini .
  • Ruiz Mitjana, L. Teori interferensi asosiatif: belajar melupakan. Psikologi dan pikiran. Tersedia di sini .
  • Sánchez-Monge, M. Memori dapat dilatih, dan kelupaan? Jaga Plus. Tersedia di sini .
  • Tukang pos, L. (1961). Interferensi ekstra-eksperimental dan retensi kata-kata. Jurnal Psikologi Eksperimental, 61(2), 97–110. Tersedia di sini .
  • Pryor, DE; Blick, KA (1968). Kursus temporal ekstra-eksperimental
  • gangguan dari kebiasaan verbal. Psikon. Sains, Vol.10 (10). Universitas Randolph-Macon. Tersedia di sini .
  • McLeod, S. (2018). Interferensi Proaktif dan Retroaktif . Cukup Psikologi. Tersedia di sini .
-Iklan-

mm
Cecilia Martinez (B.S.)
Cecilia Martinez (Licenciada en Humanidades) - AUTORA. Redactora. Divulgadora cultural y científica.

Artículos relacionados