Proaktív és visszamenőleges interferencia: meghatározás és példák

Artículo revisado y aprobado por nuestro equipo editorial, siguiendo los criterios de redacción y edición de YuBrain.

Az interferenciaelmélet megmagyarázza, hogy miért felejtjük el az agyunkban tárolt információkat, és azt állítja, hogy ez bizonyos emlékek másokkal való interferenciájának köszönhető. Proaktív interferencia akkor következik be, amikor a már megtanult információ interferál a tanult új információval. A visszamenőleges interferencia viszont akkor fordul elő, ha új információ zavarja a korábbi emlékeket.

emlékezés és feledés

Az emberi emlékezet és a felejtés működése a 19. század óta tudományos érdeklődést felkeltő, ma is folyó kutatás tárgya. 

Általában, amikor a memóriáról beszélünk, a következőkre hivatkozunk:

  • rövid távú memória, amely az a kognitív rendszer, amely rövid ideig feldolgozza az agy által kapott ingereket;
  • hosszú távú memória, amelyben az információ feldolgozásáért és hosszú távú tárolásáért felelős kognitív rendszer. 

A memória mindenféle tevékenység végzéséhez fontos, és főként a tanulásban van alapvető szerepe. Ezt figyelembe véve a memóriát a következőkre oszthatjuk:

  • Deklaratív vagy explicit memória: ez az a tudatos mód, ahogyan az információkra emlékezünk. Ezt a fajta memóriát naponta használják a tanulásban és a mindennapi feladatokban. Például amikor megpróbálunk megjegyezni egy fogalmat, új szókincset tanulunk, emlékezünk egy jelszóra vagy a szupermarket listára stb. 
  • Implicit vagy nem deklaratív memória: az a képesség, hogy öntudatlanul, erőfeszítés nélkül emlékezzünk az információkra. Az ilyen típusú memória általában önkéntelenül jön létre, mivel automatikusan létrejön. Például amikor sokszor hallgat egy dalt, vagy autót vezet. 

a feledés elméletei

Az emlékezet vagy az, hogy miért emlékszünk tanulmányozása során felmerült az a kérdés is, hogy miért felejtünk. Vagyis azok az okok, amelyek feledékenységet okoznak, vagy azt, hogy egyes emlékek elsőbbséget élveznek másokkal szemben. Jelenleg ismert, hogy a felejtés egy önkéntelen folyamat, amely abból áll, hogy abbahagyjuk az olyan információk emlékezését, amelyeket nem szüntették meg, de a tudattalanban „rejtek”. 

A mentális betegségek, például az Alzheimer-kór miatti feledékenység kivételével a felejtés folyamata természetes, sőt egészséges is. Ellenkező esetben állandóan mindenre emlékeznénk, még a negatív, traumatikus élményekre vagy olyan információkra is, amelyek már nem szolgálnak bennünket. A feledékenység különböző típusai a következők: 

  • A zavaró tanulás miatti felejtés: normálisnak tekinthető, és naponta előfordul, mivel folyamatosan tanulunk.
  • Pszichológiai feledékenység: a mentális működés zavara, amely általában akkor fordul elő, amikor egy személy magas szintű stressznek van kitéve.
  • Traumás feledékenység: akkor fordul elő, amikor a személy ütést kap a fejére. Amnéziának is nevezik.
  • Fiziológiai feledékenység: az agy vagy az idegrendszer képződésének problémái miatt alakul ki.

Hogyan történik a felejtés

A 20. század közepén arra a következtetésre jutottak, hogy az agyban tárolt információk normális elfelejtése bizonyos neuronok közötti kapcsolatok gyengülése miatt következik be. Új információ megszerzésekor a neuronok egy bizonyos mintában vagy regisztrálásban kapcsolódnak egymáshoz. Ez a minta vagy a köztük lévő kapcsolat teszi lehetővé a memóriában tárolt információkhoz való hozzáférést. 

Ily módon a memória rekord formájában tárolódik, és újra elérhetővé válik, amikor emlékszünk, aktiválva a neuronkapcsolatok mintáját. Emlékezve a kapcsolati minta ismét aktiválódik. Minél többet használjuk a memóriát, annál erősebb lesz a kapcsolat. Ha azonban nem használják gyakran, a kapcsolat egyre gyengébb lesz, amíg meg nem szakad. Ez az adott információ vagy rekord elfelejtését okozza.

Általában az emlékek elfelejtésének oka más emlékek interferenciája. A felejtés és az emlékezet tanulmányozása különösen fontos a tanulás és egyes mentális betegségek kutatásában. Ennek köszönhetően az elmúlt évszázadban tanulmányokat végeztek, és különféle elméleteket és hipotéziseket dolgoztak ki annak magyarázatára, hogyan működik az emlékezet, hogyan keletkeznek és tartanak fenn egyes emlékeket, és hogyan és miért felejtenek el másokat.

Az interferencia elmélet

A felejtéssel és a hosszú távú memóriával kapcsolatos egyik legkiemelkedőbb elmélet az interferenciaelmélet, amely szerint egyes emlékek magasabb prioritást élveznek másokkal szemben. Ez az elmélet azt állítja, hogy a felejtés azért következik be, mert az emlékek interferálnak és versengenek egymással, kombinálva, torzítva vagy összekeverve a tárolt információkat. Emiatt nehéz megjegyezni bizonyos információkat, vagy teljesen elfelejtődik.

Általában interferencia akkor fordul elő, ha az emlékek és az emlékezett információ hasonló. Ezért ezt az elméletet „az interferencia asszociatív elméletének” is nevezik. Például, ha egy személy rendszeresen részt vesz valamilyen tevékenységben, például moziba jár, akkor valószínűleg nehezen emlékszik vissza, hogy milyen sorrendben látta a filmeket, vagy kivel ment minden alkalommal. A beavatkozás másik példája lehet, ha minden héten ugyanarra a helyre megy vásárolni. Minden bizonnyal a személynek gondja lesz arra, hogy emlékezzen arra, hogy mit vásárolt, vagy melyik eladó szolgálta ki minden alkalommal.

Ha a régi emlékek megzavarják az új emlékek előhívását, azt proaktív beavatkozásnak nevezzük . Ezzel szemben, ha az új emlékek zavarják a már meglévő emlékeket, az visszamenőleges interferencia .

Mi a proaktív interferencia

Proaktív beavatkozásról akkor beszélünk, ha egy személy nem tud új információt megtanulni, mert a már ismert információ megakadályozza a megőrzésüket. Vagyis a proaktív interferencia során a régi emlékek zavarják az emlékezni kívánt információkat, mivel azokat hosszabb ideig tárolták a hosszú távú memóriában. Ily módon az új információ memóriája sérül, torzul vagy nem marad meg a már tárolt információk miatt.

A proaktív interferencia egy memóriazavar, amelyet ingereknek való kitettség okoz, mielőtt megpróbálna emlékezni valamire. Ez a fajta interferencia a legkevésbé problémás, és az új információ gyakorlásával, gyakorlásával, felolvasásával vagy ismétlésével csökkenthető.

A proaktív interferencia leggyakoribb példája akkor fordul elő, amikor egy új nyelven próbálunk szavakat tanulni. Általában akkor nyilvánul meg, amikor az új szavakat összekeverik két hasonló nyelvből, például az olaszból és a spanyolból származó ismerős szavakkal.

Példák proaktív interferenciára

További példák a proaktív interferenciára:

  • Az új év első hónapjaiban a tavalyi évet írja az új helyett.
  • Új pénznem használata egy másik országban, és az értékek összekeverése a régi valuta értékeivel.
  • Egy új kolléga nevének elfelejtése, és egy másik kolléga nevén szólítja őket egy korábbi munkahelyéről.
  • Tanulj meg egy új koreográfiát ugyanabból a dalból.
  • Tanuljon meg új típusú vagy márkájú mobiltelefont használni. 

Mi az a visszamenőleges interferencia

A proaktív interferenciától eltérően a retroaktív interferencia esetében az új emlékek zavarják a régi emlékek előhívását. Ez a fajta interferencia akkor fordul elő, ha egy személy nem tud emlékezni a már tárolt információkra, mert az új információ zavarja annak visszakeresését. Más szóval, valaminek a memóriája megsérül az egyéb információknak való kitettség miatt.

A visszaható interferencia olyan memóriazavar, amelyet a korábbi emlékekben új ingerek idéznek elő. Ez az interferencia nagy kihívást jelent, és a tanulás fejlődését vizsgáló tudományágak egyik legfontosabb vizsgálati tárgya. 

A visszamenőleges interferencia csökkentésének módja a korábbi ismeretek áttekintése és felfrissítése, amint újat tanulnak.

A visszamenőleges beavatkozás gyakori példája a több vizsgára tanuló diákok esete. Ha áttanulmányozzák az igék listáját egy angol teszthez, és másnap megjegyzik a francia igék listáját, valószínűleg nehezebben fognak emlékezni az első listára.

Példák a visszamenőleges interferenciára

További példák a visszamenőleges interferenciára:

  • Tanuld meg egy mű monológját, és felejtsd el az előző monológját. 
  • Elfelejtette, hogyan használták a régi mobiltelefont, miután egy ideig használtam az újat.
  • Elköltözés után felejtse el egy város utcáit, és tanulja meg egy másik hely utcáit. 
  • Felejtsd el egy téma néhány hónappal ezelőtti tartalmát.
  • Egy nyelv szókincsének elfelejtése, miután időt töltött a nyelv használata vagy gyakorlása nélkül.

Az interferenciaelmélet kritikái

Bár az interferenciaelméletet széles körben elfogadták, némi kritikát is kapott. Néhány közülük:

  • Az a tény, hogy a vizsgálatok korlátozott kísérleteken alapulnak, mind a gyakorlatok számában, mind az értékelési időben.
  • Memóriakártyák használata, amit nem gyakran használnak a mindennapi életben.
  • Az elmélet csak a deklaratív emlékezetre összpontosít, és figyelmen kívül hagyja az implicit emlékezetre gyakorolt ​​lehetséges hatásokat.
  • Az elmélet nem magyarázza és nem magyarázza a feledékenység mértékét, amely az idő múlásával, az ember öregedésével fellépő természetes feledékenység.

Az interferenciaelmélet háttere és eredete

Az interferenciaelmélet eredete a memóriával, a feledékenységgel és az agy kutatásával kapcsolatos különféle kutatások eredménye volt a 19. század végétől és nagyobb mértékben a 20. század folyamán. 

memória és idő

Az első emlékezeti vizsgálatokat a XIX. Hermann Ebbinghaus német pszichológus volt az egyik úttörő a felejtés folyamatának vizsgálatában, és kidolgozta a felejtési görbe néven ismert elméletet. Ez az elmélet azt mutatja, hogy ha a megszerzett információt nem erősítik meg, annak megtartása az első napokban hirtelen csökken, és az idő múlásával lassan feledésbe merül.

1957-ben azonban Benton J. Underwood amerikai pszichológus kibővítette Ebbinghaus felejtési görbével kapcsolatos kutatásait, és azt javasolta, hogy az idő mellett a tanulás, vagyis az információszerzés a felejtés másik oka. 

memória és tanulás

1892-ben a német pszichológus, John A. Bergström végzett egy tanulmányt, amely kimutatta a tanulási folyamatba való interferencia létezését. Kísérletében a résztvevőket először arra utasították, hogy a kártyákat két kupacba rendezzék. Később a második verem helyét megváltoztatták. A változás után a résztvevők lassabban cselekedtek. Ez arra utalt, hogy a kezdeti szabályok megtanulása zavarja az új szabályok megtanulását.

A 20. század elején Georg Elias Müller német pszichológus foglalkozott az emlékezetben való interferencia vizsgálatával, és „gátlásnak” nevezte. Hasonlóképpen megfogalmazta a visszaható interferencia elméletét, mint a tanult információ elfelejtését új információ megszerzésekor. Vizsgálatuk egy kísérleten alapult, amelyben a résztvevőknek 6 percig emlékezniük kellett egy szótaglistára. Ezt követően három tájképet kaptak, amelyeket le kellett írniuk. Végül kiértékelték, hány szótagot emlékeztek a listából. A kontrollcsoport, amely nem volt kitéve a figyelemelterelésnek, és nem kellett megnéznie a festményeket, nagyobb képességről számolt be a lista felidézésére. Éppen ellenkezőleg, a vizsgált csoportban visszamenőleges interferenciát mutattak ki,

emlék és álom

1924-ben James G. Jenkins és Karl Dallenbach amerikai pszichológusok tanulmányt készítettek, amelyben különböző résztvevőket elemeztek ébrenléti és alvási időszakokban. Meg kellett tanulniuk egy mássalhangzóból, magánhangzóból és egy másik mássalhangzóból álló szólistát. Ezt követően felmérték, hogy ezek közül a szavak közül hányra emlékeztek különböző időszakok, egy és nyolc óra közötti ébrenlét vagy alvás után.

Azok a résztvevők, akik ébren voltak, és így más ingereknek voltak kitéve, kevesebb információra emlékeztek, mint az alvó résztvevők, akik nem voltak kitéve más ingereknek. Ráadásul a résztvevők az idő múlásával kevesebbre emlékeztek. Ily módon a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy ha az új információ megszerzése után kisebb mennyiségű inger érkezik, akkor nagyobb a képesség, hogy emlékezzen a tanultakra. Ezért az elalvás előtt szerzett információkat jobban megjegyezzük.

Egyéb eredmények a proaktív és visszamenőleges beavatkozással kapcsolatban

2001-ben Lynn Hasher és Cindy Lustig pszichológusok kísérletet hajtottak végre, amely bemutatja az interferencia elméletét. A vizsgálat során a résztvevőknek ki kellett tölteniük néhány szó üres helyeit, mint például az A_L_ _ _GY ( allergia vagy spanyolul „allergia”), az első szóval, ami eszébe jutott. Ezt követően a résztvevőknek gondot okozott a hiányosságok kitöltése a hasonló új szavakban, mint például: A_A_ _GY ( analógia vagy „analógia”, spanyolul). Ily módon kimutatták, hogy a régi információ memóriája interferál az új információval.

2007-ben Deward, Cowan és Della Sala kutatók felfedezték, hogy interferencia akkor is előfordul, ha semmi újat nem tanultak meg. Kísérletében a résztvevőknek meg kellett tanulniuk egy listát a szavakról, majd különböző tevékenységeknek voltak kitéve, mint például tárgyak megkülönböztetése vagy bizonyos hangok észlelése. Ezzel a vizsgálattal bebizonyították, hogy interferencia akkor is előfordulhat, ha bármilyen szellemi erőfeszítést tesznek az információmegőrzési időszak alatt; amikor az előzőhöz hasonló vagy eltérő információkat tanul.

Egyéb kapcsolódó elméletek

Az interferenciaelmélet mellett más elméletek is kapcsolódnak a memória működéséhez, a felejtéshez és a tanuláshoz. Néhány közülük:

  • A kísérleten kívüli interferencia hipotézise: az 1960-as években keletkezett, az interferenciaelmélet kiterjesztése, és főként kutatói tanulmányokon alapult. Underwood és Postman. Ez az elmélet azt állítja, hogy a személy már meglévő beszédszokásai megzavarhatják az új információk felidézését.
  • A bomláselmélet: fenntartja, hogy az emlékek idővel gyengülnek, annak ellenére, hogy tárolták és konszolidálták őket. 
  • A két feladat interferenciája: olyan interferencia, amely két feladat egyidejű végrehajtása során jelentkezik. Ezen elmélet szerint a kiemelt vagy domináns feladat gátolja a kevésbé fontosnak ítélt feladat elvégzését. 

Források

  • Pasqual Maragall Alapítvány. (2020. november 24.). A feledés elméletei . Portál időseknek. Elérhető itt .
  • Ruiz Mitjana, L. Az interferencia asszociatív elmélete: a felejtés tanulmányozása. Pszichológia és elme. Elérhető itt .
  • Sánchez-Monge, M. A memória edzhető, és a felejtés? Vigyázz Plusz. Elérhető itt .
  • Postman, L. (1961). Kísérleten kívüli interferencia és a szavak megtartása. Journal of Experimental Psychology, 61(2), 97–110. Elérhető itt .
  • Pryor, DE; Blick, K. A. (1968). Az extra-kísérleti időbeli menete
  • a verbális szokások zavarása. Psychon. Sci., 10. kötet (10). Randolph-Macon Főiskola. Elérhető itt .
  • McLeod, S. (2018). Proaktív és visszamenőleges interferencia . Egyszerűen Pszichológia. Elérhető itt .

mm
Cecilia Martinez (B.S.)
Cecilia Martinez (Licenciada en Humanidades) - AUTORA. Redactora. Divulgadora cultural y científica.

Artículos relacionados