Identiteetin diffuusio: Psykologia selittää, miksi et tiedä kuka olet

Artículo revisado y aprobado por nuestro equipo editorial, siguiendo los criterios de redacción y edición de YuBrain.


Identiteetin diffuusio on saksalaisen psykologin Erik Eriksonin keksimä käsite, jota amerikkalainen psykologi James Marcia myöhemmin laajensi. Se on yleensä murrosiässä esiintyvä persoonallisuuden kehityksen vaihe, jossa henkilö ei tutki tai tee päätöksiä löytääkseen identiteettiään.

mikä on identiteetti

Jokainen ihminen käy syntymästään ja koko elämänsä ajan läpi identiteetin kehittymisprosessia, etsii todellista itseään, mikä tekee hänestä ainutlaatuisen ja erottaa hänet muista. Identiteetti on nimenomaan joukko ominaisuuksia ja piirteitä, jotka erottavat sen muista.

Identiteetti on jollain tapaa vuosia kestävä rakennelma, mutta teini-iässä se kehittyy enemmän. Tässä kasvuvaiheessa nuori tutkii vaihtoehtoja ja sitoutuu joihinkin niistä. Teini-iässä on tavallista, että nuoret kokeilevat sosiaalisia ja affektiivisia suhteita, ideologioita, politiikkaa, uskontoa, seksuaalista suuntautumista ja muita elämän osa-alueita.

Identiteetin leviäminen: Erik Eriksonin ja James Marcian panokset

Vaikka eri psykologit ja teoreetikot, kuten Sigmund Freud, ovat vuosien saatossa tutkineet identiteetin muodostumisprosessia, psykologi Erik Erikson antoi 1900-luvun puolivälissä yksityiskohtaisen panoksen sen läpikäyvistä eri vaiheista. identiteettinsä muodostumisen aikana. Hän ei vain kuvaillut jokaista näistä vaiheista, vaan oli myös nykyisten identiteettikriisin ja identiteetin leviämisen käsitteiden alullepanija .

Erik Erikson ja psykososiaalinen teoria

Erik Erikson (1902-1994) oli yhdysvaltalainen saksalainen psykoanalyytikko ja teoreetikko, joka uransa aikana kiinnostui yksilön kehityksen tutkimuksesta ympäristön ja kulttuuristen vaikutusten tärkeyden huomioon ottaen.

Kirjassaan The Child and Society , joka julkaistiin vuonna 1950, Erikson määritteli ja yksityiskohtaisesti psykososiaalisen teoriansa , joka tunnetaan myös persoonallisuuden kehityksen teoriana ja joka sisältää kahdeksan vaihetta, jotka ihmiset käyvät läpi elämänsä aikana, ja jokainen niistä liittyy tiettyyn ihmisen elämän ajanjakso. Vaiheet voivat kuitenkin kestää enemmän tai vähemmän aikaa jokaisesta yksilöstä, ympäristöstään ja henkilökohtaisista kokemuksistaan ​​riippuen.

Persoonallisuuden kehityksen vaiheet

Erikson nimesi kunkin vaiheen kahdella vastakkaisella käsitteellä, yksi positiivinen ja yksi negatiivinen, jotka merkitsevät kehityksen ääripäät, sen mukaan, miten henkilö etenee identiteettinsä etsinnässä ja persoonallisuuden kehittymisessä. Nämä vaiheet ovat:

  • Luottamusepäluottamus: tämä vaihe kattaa suunnilleen ensimmäiset puolitoista vuotta lapsen elämästä. Se riippuu vanhempien, etenkin äidin, huolenpidosta.
    Autonomiahäpeä ja epäilys : tämä vaihe tapahtuu puolentoista ja kolmen vuoden iässä, ja siellä lapsi alkaa harjoittaa tahtoaan ja hallita paremmin kehoaan.
    Aloitesyyllisyys : se on ajanjakso, joka kestää kolmesta viiteen vuoteen. Täällä lapsi saa paremman motorisen hallinnan ja alkaa kehittää mielikuvitustaan ​​ja aloitteellisuuttaan mm.
    Ahkeruusalemmuus:Tämä vaihe tapahtuu noin viiden ja kolmentoista vuoden iässä. Lapsi aloittaa sosiaalistumisprosessin ikätovereidensa kanssa koulutusalalla.
    Identiteettihakuidentiteetin leviäminen : tämä vaihe esiintyy yleensä murrosiässä, 13 vuoden iästä eteenpäin ja voi saavuttaa aikuisuuden. Siinä ihminen alkaa etsiä identiteettiään tutkimalla ja kokeilemalla ja väärennetään tärkeimmät persoonallisuuden piirteet, kuten itsetunto ja itseluottamus. Identiteettikriisi voi syntyä, joka on itseensä epäilyn, ahdistuksen, tyhjyyden tunnetta tai eksyksissä tai yksinäisyyden tunnetta.
    Yksityisyyseristäminen:tämä vaihe alkaa noin 21 vuoden iässä ja voi kestää jopa neljäkymmentä elinvuotta. Yksilö on jo luonut identiteettinsä perustan, tietää kuka hän on ja hänellä on suurempi turvallisuus.
    Generatiivisuus – pysähtyneisyys : sisältää ajanjakson neljästäkymmenestä kuuteenkymmeneen vuoteen. Yksilö keskittyy vanhemmuuteen ja tuottavuuteen. Täällä voi syntyä kuuluisa ”keski-iän kriisi”, kun henkilö kokee nuoruutensa olevan takanaan ja arvioi saavutuksiaan ja tavoitteitaan uudelleen.
    Rehellisyysepätoivo : Tämä vaihe alkaa 60-vuotiaana ja kestää siihen asti, kunnes henkilö kuolee. Täällä herää epäilyksiä omasta hyödyllisyydestä, syntyy sosiaalista etäisyyttä ja ilmaantuu huoli elämän päättymisestä.

James Marcia ja identiteetin valtiot

Erik Eriksonin panokset toimivat lähtökohtana muille alueen tutkimuksille. 1960-luvulla amerikkalainen kehityspsykologiaan erikoistunut psykologi James Marcia (1937-) laajensi Eriksonin tutkimusta keskittymään nuorten psykososiaaliseen kehitykseen.

Hän kehitti teoriansa identiteettitiloista lukuisten nuorten haastattelujen perusteella. Siinä hän vahvistaa, että nuoruudessa on kaksi pääprosessia, jotka vaikuttavat identiteetin kehittymiseen: vaalien tai kriisin ja sitoutumisen aika. Ensimmäinen on tutkimusprosessi: nuori kokee uusia vaihtoehtoja, uskomuksia, ammatteja tai ideologioita ja tekee henkilökohtaisen valintansa. Voit myös tarkastella vanhoja valintojasi ja uskomuksiasi ja kokeilla uusia. Toinen prosessi käsittelee nuoren sitoutumista valitsemiinsa vaihtoehtoihin.

Identiteettitilat jaetaan neljään luokkaan:

  • Identiteettisaavutus : se on tila, jonka nuori saavuttaa, kun hän on tutkinut erilaisia ​​vaihtoehtoja ja sitoutunut identiteettiin . Sinulla on nyt selkeä käsitys siitä, kuka olet, millainen haluat olla ja mitä haluat tehdä tulevaisuudessa. Tämä on ihanteellinen ja tervein tila psykologisella tasolla.
  • Identiteetin poissulkeminen ( sulkeminen ) : tässä tilassa nuori on sitoutunut identiteettiin, joka ei sisällä tutkimus- ja kokeilujaksoa. Yleensä siksi, että hyväksyt muiden päätökset. Myöhemmin tämä teini saattaa olla henkilö, joka etsii jatkuvasti muiden hyväksyntää.
  • Moratorium ( moratorium ) Tämän kategorian nuori kävi partiokauden läpi, mutta ei sitoutunut mihinkään valintaan. Siksi hän on taipuvainen kärsimään ahdistuksesta ja muista psykologisista ongelmista.
  • Identiteetin diffuusio : tässä tilassa nuori ei tutki tai koe vaihtoehtoja eikä sitoudu . Se on ajanjakso, jolle on ominaista päättämättömyys ja pinnallisuus sekä ihmissuhteissa että elämän edessä.

Identiteettitilojen dynamiikka

Identiteettitilat eivät ole kiinteitä, vaan dynaamisia. Koko murrosiän ajan ihminen voi siirtyä tilasta toiseen ja palata myös toiseen edelliseen tilaan ja saavuttaa identiteetin saavuttamisen tilan myöhemmin.

Identiteetin diffuusiotila on normaali nuorilla. Se on ajanjakso, jonka he yleensä käyvät läpi luonnollisesti yrittäessään selvittää, keitä he ovat ja mitä haluavat tehdä. Kun he pääsevät siitä yli, he alkavat tutkia kiinnostuksen kohteita, näkökulmia ja muita näkemyksiä maailmasta muodostaakseen myöhemmin tulevaisuuden näkemyksen itsestään.

Identiteetin diffuusiotila voi esiintyä myös aikuisilla, jotka ovat jo saavuttaneet identiteetin saavuttamistilan. Tai diffuusiotila voi ulottua teini-iästä aikuisuuteen. Aikuisilla tämä voi tapahtua identiteettikriisin jälkeen, jonka aiheuttaa jokin suuri muutos jokapäiväisessä elämässä, ihmissuhteissa tai työssä. On myös mahdollista, että henkilö on identiteetin diffuusiotilassa vain joillakin elämän osa-alueilla, kuten uskonnossa, poliittisessa tai seksuaalisessa suuntautumisessa.

Siirtymiä eri tilojen välillä tapahtuu, kun identiteetti on epätasapainossa. Itse asiassa identiteettikriisit syntyvät, kun henkilö joutui kohtaamaan merkittäviä kokemuksia, kuten läheisen kuoleman tai työpaikan menettämisen.

Tämä voi johtaa sarjaan siirtymiä, joita kutsutaan ”MAMA”-sykliksi, identiteettitilojen englanninkielisten nimien ja niiden toiston jälkeen: moratorium, achievement, moratorium, achievement . On kuvattu, että vähintään kolme näistä sykleistä tapahtuu jokaisen ihmisen elämässä.

Mitä on identiteetin diffuusio

Aiemman tiedon perusteella identiteetin leviäminen voidaan määritellä kyvyttömyydeksi muodostaa käsitystä itsestään tai määritellä itseään . Eli oman identiteetin puuttumista. Se on tila, jossa henkilö ei ole vielä valinnut tai sitoutunut identiteettiin. Hän ei tutki kiinnostuksen kohteitaan ja ihanteitaan, ei kerää kokemuksia tai valitse polkua, jota seurata tulevaisuudessa. Eli he eivät osallistu aktiivisesti identiteettinsä muodostumiseen.

Identiteetin leviämisen tilaa voidaan pitää myös pysähtyneisyyden ajanjaksona, jolloin päätöksiä ei tehdä eikä suunnitelmia tehdä. Ihminen ei myöskään pyri löytämään omaa identiteettiään, hän elää tulevaisuuden pelossa ja se lamauttaa ja estää päätöksenteon. Koska ihminen ei pysty muodostamaan selkeää ja realistista käsitystä itsestään, hän ei kehitä kiinnostuksen kohteitaan tai kykyjään ja hänellä on ongelmia pysyvien ja syvien suhteiden luomisessa muihin ihmisiin.

Onneksi identiteetin diffuusiotila on usein ajanjakso, jonka ihmiset käyvät läpi ja kasvavat yli, siirtyen identiteetin saavuttamistilaan.

Ero identiteettikriisin ja identiteetin diffuusion välillä

On tärkeää huomata, että identiteettikriisin ja identiteetin leviämisen käsitteet eivät ole samoja. Vaikka molemmat ovat yleensä väliaikaisia ​​jaksoja ja ovat osa ihmisen kasvua ja kehitystä, ne eroavat toisistaan.

Identiteettikriisi on yleensä lyhyempi ja voi ilmaantua milloin tahansa elämässä. Se on myös pohdiskelun ja uudelleenarvioinnin aikaa, johon henkilö ryhtyy löytääkseen identiteettinsä. Toisaalta identiteetin leviäminen liittyy yleensä teini-ikään tai nuoruuteen. Tässä tilassa henkilö ei yritä löytää henkilöllisyyttään. Lisäksi tämä ajanjakso voi kestää useita vuosia.

Identiteettidiffuusiotilassa olevien ihmisten ominaisuudet

Identiteettidiffuusiotilassa olevat ihmiset eroavat seuraavista ominaisuuksista:

  • He eivät tee päätöksiä.
  • He eivät tee sitoumuksia.
  • He ovat passiivisia.
  • He eivät tee pitkän aikavälin suunnitelmia.
  • Heillä on alhainen itsetunto.
  • Heillä on vähemmän autonomiaa.
  • He tuntevat olonsa eristetyiksi ja vetäytyvät maailmasta.
  • He uskovat, että muut eivät ymmärrä heitä.
  • He elävät illuusioissa.
  • Heillä ei ole tarkoitusta elämässä.
  • He eivät osoita kiinnostusta muita ihmisiä tai aktiviteetteja kohtaan.
  • Toiset pitävät heitä apaattisina ja laiskoina ihmisinä.
  • Ne näyttävät olevan hukassa, päämäärättömästi.

Identiteetin leviämisen seuraukset

Identiteettidiffuusiotilassa olevien ihmisten useiden ominaisuuksien negatiivisten konnotaatioiden vuoksi he voivat altistua lisääntyneelle ystävien, perheen ja työpaikan paineelle. Heihin voi myös vaikuttaa alhainen itsetunto ja erilaiset psykologiset ongelmat, jotka johtuvat tästä puutteesta ja oman identiteetin puutteesta. Epäonnistuessaan tekemään päätöksiä tai suunnittelemaan tulevaisuutta, identiteetin diffuusiotilassa olevat ihmiset kokevat ahdistusta, stressiä ja jopa masennusta. Lisäksi, jos he eivät tunne itseään ymmärretyiksi ja vetäytyvät, heillä voi olla ongelmia sosiaalisen elämänsä ja sen suhteen, miten he sitoutuvat muihin ihmisiin.

Toinen identiteetin diffuusion seuraus voi olla negatiivisen identiteetin valinta, kuten hyväksyttyjen sosiaalisten roolien ja normien hylkääminen positiivisen identiteetin puuttuessa.

Esimerkkejä identiteetin levittämisestä

Vaikka jokainen nuori voi käydä läpi identiteetin leviämisen tilan eri tavalla, on esimerkkejä, joita usein havaitaan perheen, ystävien tai muiden läheisten ihmisten keskuudessa. Yleinen esimerkki on nuori, joka sen sijaan, että lähtisi ulos ystäviensä kanssa, pysyy kotona, ei osallistu muuhun toimintaan tai luo syviä ihmissuhteita. Hän ei ole kiinnostunut tekemään mitään ja nukkuu mieluummin koko päivän. Ammatin valinnassa tai työnhaussa olet päättämätön tai vaihdat ammattia tai työpaikkaa useita kertoja.

Toinen esimerkki voi olla aikuinen, joka ei opiskele tai työskentele ja on riippuvainen perheestään tai työskentelee ja ansaitsee tarpeeksi rahaa selviytyäkseen, mutta ei edisty vuosiin ja asuu edelleen vanhempiensa luona.

Bibliografia

  • Santiago, J. Psychology for Beginners: An Introduction to Basic Psychology . (2019). Espanja. Justin Santiago.
  • Gil de Prado, R. Mikä on identiteetin diffuusio? Psychopedia.org. Saatavilla täältä .
  • Kernberg, O. (2007). Identiteetti: viimeaikaiset löydökset ja kliiniset vaikutukset . International Journal of Psychoanalysis Internetissä. Saatavilla täältä .
  • Feldman, R. (2007) . Identiteetti: kuka minä olen? Psykologinen kehitys (s. 424-447). Meksiko. Henkilö. Universidad Autónoma del Estado de Morelos. Saatavilla täältä .
-Mainos-

mm
Cecilia Martinez (B.S.)
Cecilia Martinez (Licenciada en Humanidades) - AUTORA. Redactora. Divulgadora cultural y científica.

Artículos relacionados