Τι είναι η αρχή Premack; Ορισμός και παραδείγματα

Η αρχή Premack , που αναπτύχθηκε από τον Αμερικανό ψυχολόγο David Premack, είναι μια από τις θεωρίες για τη συμπεριφορά που δηλώνει ότι μια λιγότερο πιθανή συμπεριφορά μπορεί να ενισχυθεί με μια πιο πιθανή . Για παράδειγμα, εάν ένα παιδί είναι απίθανο να φάει λαχανικά, αυτή η συμπεριφορά μπορεί να επιτευχθεί και να ενισχυθεί εάν συνοδεύεται από μια πιο επιθυμητή συμπεριφορά, όπως η κατανάλωση ενός γλυκού ή άλλου φαγητού που αρέσει στο παιδί.

Προέλευση της αρχής Premack

Για να κατανοήσουμε καλύτερα την Αρχή του Premack, είναι σημαντικό να ληφθεί υπόψη το ιστορικό υπόβαθρο στη μελέτη της συμπεριφοράς, το οποίο έθεσε τα θεμέλια για την ανάπτυξη αυτής της θεωρίας.

Η μελέτη της συμπεριφοράς

Κατά τη διάρκεια του 20ου αιώνα έγιναν πολυάριθμες συνεισφορές στον τομέα της ψυχολογίας. Διαφορετικοί ψυχολόγοι επικεντρώθηκαν στη μελέτη του νου, των συναισθημάτων και της προσωπικότητας. Ταυτόχρονα, η ανάλυση της ανθρώπινης συμπεριφοράς έγινε πιο σημαντική.

Έτσι προέκυψε ο συμπεριφορισμός, ένα επιστημονικό ρεύμα που επικεντρώθηκε στην πειραματική μελέτη της συμπεριφοράς. Μερικοί αναφορείς του συμπεριφορισμού ήταν μεταξύ άλλων οι Αμερικανοί ψυχολόγοι JB Watson (1878-1958) και Burrhus Frederic Skinner (1904-1990).

Μία από τις συνεισφορές του Skinner ήταν ακριβώς το συμπέρασμά του ότι η συμπεριφορά καθορίζεται από τη θετική ή αρνητική ενίσχυση που λαμβάνει μετά την εκτέλεσή της. Δηλαδή, μια συγκεκριμένη συμπεριφορά τείνει να επαναλαμβάνεται εάν υπάρχει ανταμοιβή (θετική ενίσχυση), απουσία ανταμοιβής ή τιμωρία (αρνητική ενίσχυση).

Σχετικά με τον David Premack

Ο David Premack (1925-2015), ένας άλλος Αμερικανός ψυχολόγος, συνέχισε και εμβάθυνε αυτή τη γραμμή έρευνας για τη συμπεριφορά και καθιέρωσε την «Ενισχυτική Θεωρία της Σχετικότητας», πιο γνωστή ως η Αρχή του Premack.

Ο Premack ξεκίνησε την έρευνά του το 1954, μελετώντας τη συμπεριφορά πιθήκων καπουτσίνων και χιμπατζήδων. Το 1959 δημοσίευσε την πρώτη του έρευνα για τη θετική ενίσχυση, την οποία επέκτεινε αργότερα το 1965, δίνοντας αφορμή για τη θεωρία του.  

Μέχρι τότε, υποστηρίχθηκε η ιδέα ότι μια συμπεριφορά μπορεί να ενισχυθεί με επιβράβευση. Ο Premack προχώρησε παραπέρα και έδωσε μεγαλύτερη σημασία στην έννοια της «ενίσχυσης», δείχνοντας ότι μια πιο πιθανή ή λιγότερο επιθυμητή συμπεριφορά μπορεί να ενισχύσει μια πιο επιθυμητή και λιγότερο πιθανή συμπεριφορά. 

Τι είναι η αρχή Premack

Η αρχή Premack, το όνομα της οποίας τιμά τον δημιουργό της, υποστηρίζει ότι υπάρχουν δύο τύποι συμπεριφοράς:

• Μια συμπεριφορά που προκύπτει φυσικά και δεν χρειάζεται ενίσχυση. Συνήθως είναι μια δραστηριότητα στην οποία αφιερώνεται περισσότερος χρόνος. 
• Ενδεχόμενη συμπεριφορά, δηλαδή, μπορεί να συμβεί ή όχι. Γενικά, είναι μια μη ελκυστική δραστηριότητα ή μια δραστηριότητα που δεν παράγει αρκετά κίνητρα.

Αυτές οι συμπεριφορές ταξινομήθηκαν από τον Premack ως «συμπεριφορά υψηλής πιθανότητας» και «συμπεριφορά χαμηλής πιθανότητας», αντίστοιχα. Δηλαδή, μια συμπεριφορά υψηλής πιθανότητας είναι μια συμπεριφορά που είναι επιθυμητή ή που είναι ευχάριστη στο άτομο. Επομένως, είναι πιο πιθανό να εκτελεστεί. Από την άλλη πλευρά, η ενδεχόμενη συμπεριφορά είναι συμπεριφορά που δεν είναι ελκυστική για το άτομο και, επομένως, είναι λιγότερο πιθανό να πραγματοποιηθεί.

Αυτή η αρχή, επίσης κοινώς γνωστή ως «νόμος της γιαγιάς» ή «θετική ενίσχυση», υποστηρίζει ότι η συμπεριφορά υψηλής πιθανότητας μπορεί να ενισχύσει τη συμπεριφορά χαμηλής πιθανότητας. 

Για παράδειγμα, η κατανάλωση καραμέλας μπορεί να είναι μια συμπεριφορά υψηλής πιθανότητας για ένα παιδί, αλλά η κατανάλωση λαχανικών μπορεί να είναι μια ενέργεια με μικρότερη πιθανότητα ολοκλήρωσης. Ωστόσο, εάν πουν στο παιδί ότι εάν φάει πρώτα τα λαχανικά, μπορεί να φάει γλυκά αργότερα, τόσο πιο πιθανή είναι η συμπεριφορά του να εκτελεστεί.

Με άλλα λόγια, εάν το παιδί κάνει πρώτα κάτι που του αρέσει λιγότερο και μετά, ως αποτέλεσμα της προηγούμενης πράξης, κάνει κάτι που του αρέσει περισσότερο, θα έχει μεγαλύτερη προδιάθεση να κάνει τη δράση που θεωρεί λιγότερο ευχάριστη.

Την ίδια στιγμή, η Αρχή του Premack αναφέρει ότι η ενίσχυση είναι σχετική, αφού δεν έχουν όλες οι συμπεριφορές τις ίδιες πιθανότητες για όλους τους ανθρώπους. Αυτό θα εξαρτηθεί από την προσωπική προτίμηση του κάθε ατόμου και τον χρόνο που συνήθως αφιερώνει σε αυτή τη δραστηριότητα.

πειράματα και έρευνες

Αφού πειραματίστηκε με πρωτεύοντα, ο Premack πραγματοποίησε αρκετά πειράματα για να ελέγξει την αποτελεσματικότητα της θεωρίας του στους ανθρώπους. Μερικές από τις σπουδές του έγιναν με παιδιά, ακόμα και με τα δικά του παιδιά.

Σε ένα τέτοιο πείραμα, ο Premack έδωσε στα παιδιά δύο εναλλακτικές λύσεις: να φάνε καραμέλα ή να παίξουν φλίπερ . Ομοίως, ανέλυσε την πιθανότητα αυτών των συμπεριφορών σε κάθε παιδί, σύμφωνα με τις προτιμήσεις του. Στη συνέχεια, τα παιδιά έπρεπε να περάσουν από δύο στάδια που ορίστηκαν από τις ακόλουθες ενέργειες:

• Παίξτε φλίπερ για να μπορείτε να φάτε καραμέλα. 
• Τρώγοντας καραμέλα για να μπορέσετε να παίξετε φλίπερ .

Τα αποτελέσματα επιβεβαίωσαν την Αρχή του Premack: στην πρώτη περίπτωση, η λιγότερο πιθανή δραστηριότητα (παίζοντας φλίπερ ) ενισχύθηκε σε παιδιά που προτιμούσαν να τρώνε καραμέλα από το να παίζουν φλίπερ . Στη δεύτερη περίπτωση, η λιγότερο πιθανή δραστηριότητα (τρώγοντας καραμέλα) ενισχύθηκε στα παιδιά που προτιμούσαν να παίζουν φλίπερ .

Άλλες έρευνες

Η αρχή Premack επαληθεύτηκε επίσης με άλλες επακόλουθες έρευνες τόσο σε ζώα όσο και σε ανθρώπους. Οι ερευνητές Allen και Iwata δημοσίευσαν τα αποτελέσματα της μελέτης τους για μια ομάδα ατόμων με νοητικές αναπηρίες στο άρθρο τους Reinforcing Exercise Maintenance: Using High Probability Activities , το 1980. 

Σε αυτήν την έρευνα, οι συμμετέχοντες αύξησαν τη σωματική τους άσκηση (συμπεριφορά χαμηλής πιθανότητας) παίζοντας παιχνίδια (συμπεριφορά υψηλής πιθανότητας). Με αυτόν τον τρόπο, αποδείχθηκε η αρχή του Premack.

Η αρχή Premack στην εργασία

Το 1988, η ερευνήτρια Dianne Welsh εφάρμοσε την αρχή Premack σε μια ομάδα εργαζομένων σε μια αλυσίδα γρήγορου φαγητού. Στη μελέτη του, έδειξε ότι όσοι μπορούσαν να περάσουν περισσότερο χρόνο στις προτιμώμενες θέσεις εργασίας τους εάν πληρούσαν ορισμένα πρότυπα, είχαν καλύτερες επιδόσεις σε άλλες δουλειές.

Η αρχή του Premack στη διδασκαλία

Το 1996, η ερευνήτρια Brenda Geiger ανακάλυψε ότι το να επιτρέπεται στα παιδιά να παίζουν στην αυλή μετά την ολοκλήρωση ορισμένων εργασιών ενίσχυε τη μάθηση, μείωσε τον χρόνο που χρειαζόταν για την ολοκλήρωση των εργασιών και αύξησε την αυτοπειθαρχία των μαθητών.

Περιορισμοί της Αρχής Premack

Η αρχή Premack έχει ορισμένους περιορισμούς, καθώς εξαρτάται σχεδόν εξ ολοκλήρου από τις προτιμήσεις του ατόμου και τις δραστηριότητες που είναι διαθέσιμες ανά πάσα στιγμή. Εάν δεν είναι δυνατό να προσδιοριστεί ποια από τις δύο δραστηριότητες είναι πιο πιθανή και ποια είναι λιγότερο πιθανή, ή εάν υπάρχουν περισσότερες από μία προτιμώμενες δραστηριότητες, θα είναι πιο δύσκολο να δημιουργηθεί αποτελεσματικά η ενίσχυση. 

Ένας άλλος περιορισμός είναι ο χρόνος που αφιερώνεται σε κάθε δραστηριότητα. Εάν ο χρόνος της δραστηριότητας χαμηλότερης πιθανότητας είναι ή εκλαμβάνεται ότι είναι μεγαλύτερος από εκείνον της δραστηριότητας υψηλότερης πιθανότητας, η ενίσχυση της πρώτης μπορεί να μην είναι αποτελεσματική. Για παράδειγμα, εάν ένα παιδί πρέπει να μελετήσει για δύο ώρες για να μπορέσει να παίξει με το tablet του για δέκα λεπτά, το κίνητρό του να πραγματοποιήσει τη δραστηριότητα με τη μικρότερη πιθανότητα (μελέτη) δεν θα είναι το ίδιο με το αν έχει περισσότερο χρόνο να κουβαλήσει. έξω τη δράση της μεγάλης πιθανότητας.πιθανότητα (παίξτε με το tablet).

Οφέλη της αρχής Premack

Ωστόσο, η αρχή Premack έχει πολλά πλεονεκτήματα που την καθιστούν σημαντικό εργαλείο:

• Μπορεί να εφαρμοστεί σε παιδιά, νέους, ενήλικες, αλλά και σε ζώα.
• Επιτρέψτε τη χρήση θετικής ενίσχυσης αντί αρνητικής ενίσχυσης ή τιμωρίας.
• Αυξάνει την πιθανότητα εκτέλεσης των επιθυμητών δραστηριοτήτων.
• Διευκολύνει την τροποποίηση κακών ή επιβλαβών συμπεριφορών.
• Υποστηρίξτε τη δημιουργία νέων συνηθειών. 

Επιπλέον, αυτή η αρχή, μελετημένη και αποδεδειγμένη σε ζώα, χρησίμευε επίσης ως εξήγηση και πρόβλεψη της συμπεριφοράς όταν εφαρμόζεται σε ανθρώπους και έχει χρησιμοποιηθεί στην ψυχολογία και την ψυχοθεραπεία για ανάλυση και τροποποίηση συμπεριφοράς. Επί του παρόντος, χρησιμοποιείται με επιτυχία στην ανατροφή και την πρώιμη εκπαίδευση των παιδιών και την εκπαίδευση των σκύλων. 

Πώς να εφαρμόσετε την Αρχή Premack στην πράξη

Για να εφαρμόσετε την Αρχή Premack στην πράξη, απλώς κάντε τα εξής:

• Προσδιορίστε τη λιγότερο πιθανή συμπεριφορά ενός ατόμου, δηλαδή τη συμπεριφορά που θέλετε να ενισχύσετε.
• Προσδιορίστε την πιο πιθανή συμπεριφορά για το συγκεκριμένο άτομο.
• Δώστε μια σαφή και ακριβή οδηγία για το τι πρέπει να κάνει το άτομο, ακολουθώντας τη μορφή: «Πρώτα….., μετά…». Για παράδειγμα: «Πρώτα, μάζεψε τα παιχνίδια και μετά μπορείς να δεις τηλεόραση».
• Περιμένετε να πραγματοποιηθεί η πρώτη δραστηριότητα.
• Μόλις ολοκληρωθεί η πρώτη δραστηριότητα, αφήστε τη δεύτερη δραστηριότητα να πραγματοποιηθεί.

Πηγές

• Couñago, A. (2020, 13 Ιουλίου) Γνωρίζετε την αρχή του Premack ή τον νόμο της γιαγιάς; Είσαι η μαμά. Διαθέσιμο εδώ .
• ACRBIO. (2017, 12 Δεκεμβρίου). Η αρχή του Premack και η θετική ενίσχυση στα παιδιά για την τροποποίηση της συμπεριφοράς . Εκπαιδευτικές εικόνες. Διαθέσιμο εδώ .
• Sánchez Fuentes, Αρχή του A. Premack για αλλαγή κακών συμπεριφορών . Εκπαιδεύστε τα μικρά. Διαθέσιμο εδώ .
• Martínez Pellicer, A. (2020, 20 Απριλίου). Η αρχή του Premack. Κάνε αυτό που δεν σου αρέσει . Ο χώρος θεραπείας σας. Διαθέσιμο εδώ .
• Sierra, N. (2017, 23 Οκτωβρίου). Η αρχή του Premack είναι καλά κατανοητή. EFPC. Διαθέσιμο εδώ .
• Premack, D. (1959). Προς εμπειρικούς νόμους συμπεριφοράς: I. Θετική ενίσχυση. Psychological Review, 66 (4), 219–233. Διαθέσιμο εδώ .
• Allen, L.D., & Iwata, BA (1980). Ενισχυτική συντήρηση άσκησης: Χρήση υπαρχουσών δραστηριοτήτων υψηλής ταχύτητας. Τροποποίηση συμπεριφοράς, 4 (3), 337–354. Διαθέσιμο εδώ .
• Welsh, D. (1988) Η αρχή Premack εφαρμόζεται στη συμπεριφορά ποιοτικής απόδοσης των εργαζομένων με μερική απασχόληση . Πανεπιστήμιο της Νεμπράσκα. Διαθέσιμο εδώ .
• Geiger, Β. (1996). Ένας χρόνος για να μάθετε, ένας χρόνος για να παίξετε: Μια εφαρμογή της αρχής του Premack στην τάξη. Αμερικανική Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση, 25, 2-6. Διαθέσιμο εδώ .