Hvad er James-Langes teori om følelser?

Artículo revisado y aprobado por nuestro equipo editorial, siguiendo los criterios de redacción y edición de YuBrain.


James-Lange teorien om følelser blev udviklet i slutningen af ​​det 19. århundrede, separat og næsten samtidigt, af William James og Carl Lange. Begge udgav forskellige artikler om følelsernes oprindelse, der havde et grundlæggende koncept til fælles: at følelser var resultatet af fysiologiske ændringer som reaktion på en stimulus.

Willian James (1842-1910) var en amerikansk psykolog, historiker og filosof, som publicerede en artikel i 1884 kaldet Hvad er følelser? hvor han forklarede en ny teori om følelsernes natur, som var i modstrid med de hypoteser, der var gældende på det tidspunkt. Senere, i 1890, udviklede han disse nye ideer i sit værk The Principles of Psychology , en bog om bevidsthed, vilje, vaner og følelser.

Carl Georg Lange (1834-1900) var en dansk læge, der var kendt for sine bidrag til psykologi og psykiatri. Uafhængigt udgav han sit værk On the Emotions: A Psychophysiological Study , i 1885. Lange mente, at alle følelser var fysiologiske reaktioner på stimuli. Han adskilte sig fra James ved at sige, at følelser specifikt var ændringer i blodkarrene.

På grund af ligheden mellem de to videnskabsmænds værker blev disse hypoteser inkluderet under deres navne, som James-Lange-teorien.

James-Langes teori og følelser

For at forstå James-Lange-teorien og forskellen mellem andre lignende teorier, såvel som dens relation til følelsernes oprindelse og bearbejdning, er det nødvendigt at forstå nogle problemer.

Før en stimulus i et eller flere sanseorganer opstår sansninger, det vil sige indtryk, som vores nervesystem fanger øjeblikkeligt. Hjernen behandler den information, den opnår gennem sansninger og opfatter dem på forskellige måder, afhængigt af konteksten og vores tidligere erfaring. Fortolkningen af ​​de fornemmelser, som hjernen laver ud fra de forskellige reaktioner (som Lange kaldte “feedback”), altså de forskellige fysiske ændringer, giver os mulighed for at forklare de forskellige følelser.

James-Lange-teorien antyder, at følelser opstår fra de fysiske ændringer, der sker i organismen, før en stimulus. Vores nervesystem reagerer på stimulus og forårsager fysiologiske effekter som rysten, svedtendens, øget hjerte-respirationsfrekvens og gråd, blandt andet. Senere, ifølge fortolkningen af ​​disse forandringer i kroppen, formes følelserne. Ifølge James og Lange udgør disse reaktioner fra vores krop på en bestemt situation vores følelsesmæssige oplevelse. Dette kan udtrykkes ved følgende skema:

Stimulus → Fysisk forandring → Feedback → Følelser

For at forklare sin pointe brugte James det berømte eksempel med bjørnen. I den argumenterede han for, at hvis vi var i en skov og pludselig så en bjørn, ville vi mærke, at vores puls begyndte at accelerere, og vi ville være klar til at løbe. Disse fysiske ændringer ville være følelsen af ​​frygt.

Derfor siger teorien, at ændringen i puls ikke opstår, fordi vi er bange, men fordi den ændring netop er følelsen af ​​frygt. Det samme sker med andre følelser: vi føler tristhed, fordi vi græder, glæde, fordi vi griner, eller frygt, fordi vi skælver.

James argumenterede også for, at fysiske reaktioner er essentielle for at føle følelser, og at vores oplevelser ellers ville være blottet for den varme og nuance, som følelser producerer.

Selvom James-Lange-teorien blev sat spørgsmålstegn ved dengang, og senere henvist, var den forløberen for andre teorier og fungerede som udgangspunkt for efterfølgende undersøgelser af menneskelige følelser.

Andre teorier om følelser

James-Lange-teorien er baseret på det fysiologiske, men det, der udgør hovedforskellen mellem denne teori og andre, der er imod den, er det kognitive aspekt, som afspejles i den måde, vi opfatter vores miljø på, og alle de stimuli, vi udsættes for. at vi blotter os selv En af teorierne, der modsatte sig James-Langes, er Cannon-Bard.

Cannon-Bard teorien

Walter Bradford Cannon (1871-1945) og Phillip Bard (1898-1977) var to amerikanske fysiologer, der modsatte sig James-Lange-teorien. Cannon udviklede sine hypoteser i et forsøg på at forstå, hvordan følelser produceres; senere udvidede hans discipel, Bard, sit arbejde.

I 1920 introducerede Cannon og Bard nogle innovative ideer om oprindelse og bearbejdning af følelser. Denne teori antyder, at følelser ikke kun er fysiologiske reaktioner på miljøstimuli, men er separate og samtidige processer, der interagerer med hinanden.

Cannon og Bard antog, at ydre stimuli blev behandlet i thalamus og passerede gennem hjernebarken, indtil de nåede hypothalamus. Dette sendte igen informationen til resten af ​​kroppen (muskler, organer, væv) og tilbage til hjernen, hvilket på samme tid forårsagede fysiske reaktioner og følelser. På denne måde føler vi os triste og græder, vi føler os bange og skælver, vi føler glæde og smil.

Cannon-Bard-teorien overvejer en større kognitiv rolle i behandlingen af ​​følelser i stedet for at være mere end blot en fysisk. Det kan også være repræsenteret med følgende skema:

Stimulus → Perception → Fysisk forandring og følelser

På denne måde vil de forskellige fysiske forandringer og følelser afhænge af individets personlige fortolkning, alt efter den opfattelse, de har af de miljømæssige stimuli.

Schachter-Singer teorien

År senere, i 1962, udviklede de amerikanske psykologer Stanley Schachter (1922-1997) og Jerome Everett Singer (1934-2010) Schachter-Singer-teorien, også kendt som “tofaktorteorien”. Denne teori understøtter nogle af hypoteserne fra både James-Lange og Cannon-Bard og fastholder, at to faktorer er nødvendige for at frembringe følelser: den fysiske reaktion og de kognitive aspekter.

Det tyder blandt andet på, at følelser kan udløse fysiske ændringer, og at hjernen fortolker, hvad de ændringer betyder, og omvendt. For eksempel, hvis nogen pludselig hører en høj lyd, vil de forskrække, og deres hjerne vil fortolke det som frygt. På den anden side, hvis nogen begynder at grine, som de gør under latterterapi, vil dette forårsage følelsen af ​​glæde. Et andet eksempel kan være, at hvis en person oplever stærk vrede, kan de opleve en hurtig stigning i blodtrykket.

Denne teori anerkender også vigtigheden af ​​perception og kontekst, såvel som dens forhold til fysiologiske og følelsesmæssige reaktioner. For eksempel vil den følelsesmæssige reaktion på et kram fra en elsket og vigtig for en person være anderledes end den følelse, som et pludseligt kram fra en fremmed kan frembringe.

Derudover fremhæver Schachter-Singer teorien vigtigheden af ​​indre stimuli i følelsernes oprindelse; for eksempel tankernes rolle.

Bibliografi

  • Santiago, J. Psykologi for begyndere: Introduktion til grundlæggende psykologi. (2019). Spanien. Justin Santiago.
  • Semenovich Vygotsky, L. Teori om følelser . (2004). Spanien. Akal Editions.
  • Fernández-Abascal, EG Psychology of Emotion . (2010). Spanien. Ramón Areces University Editorial.
  • Rodríguez Sutil, C. Følelser og erkendelse. James, over hundrede år senere (1998). Epistemologi af psykoanalyse. Institut for Relationel Psykoterapi. Tilgængelig på https://www.psicoterapiarelacional.es/portals/0/ Documentacion/CRSutil/CRSutil_Emocion.PDF .
-Reklame-

mm
Cecilia Martinez (B.S.)
Cecilia Martinez (Licenciada en Humanidades) - AUTORA. Redactora. Divulgadora cultural y científica.

Artículos relacionados