Identitetsspredning: Psykologi forklarer, hvorfor du ikke ved, hvem du er

Artículo revisado y aprobado por nuestro equipo editorial, siguiendo los criterios de redacción y edición de YuBrain.


Identitetsdiffusion er et begreb opfundet af den tyske psykolog Erik Erikson og senere udvidet af den amerikanske psykolog James Marcia. Det er en fase af personlighedsudvikling, som generelt forekommer i ungdomsårene, hvor personen ikke udforsker eller træffer beslutninger for at finde sin identitet.

hvad er identitet

Fra fødslen og gennem livet gennemgår hver person en identitetsudviklingsproces, en søgen efter deres sande jeg, hvad der gør dem unikke og adskiller dem fra andre. Identitet er netop det sæt af karakteristika og træk ved en person, der adskiller den fra andre.

Identitet er på en eller anden måde en konstruktion, der tager år, men i ungdomsårene er det, når den præsenterer en større udvikling. Den unge, i denne vækstfase, udforsker alternativer og forpligter sig til nogle af dem. I teenageårene er det almindeligt, at unge eksperimenterer med sociale og affektive forhold, ideologier, politik, religion, seksuel orientering og andre aspekter af livet.

Udbredelsen af ​​identitet: bidrag fra Erik Erikson og James Marcia

Selvom forskellige psykologer og teoretikere, såsom Sigmund Freud, gennem årene har studeret identitetsdannelsesprocessen, var det psykologen Erik Erikson, der i midten af ​​det 20. århundrede kom med detaljerede bidrag om de forskellige faser, den gennemgår. under dannelsen af ​​deres identitet. Han beskrev ikke kun hver af disse stadier, men var også ophavsmanden til de nuværende begreber identitetskrise og identitetsspredning .

Erik Erikson og psykosocial teori

Erik Erikson (1902-1994) var en tysk psykoanalytiker og teoretiker, baseret i USA, som i løbet af sin karriere blev interesseret i studiet af individuel udvikling under hensyntagen til betydningen af ​​miljø og kulturelle påvirkninger.

I sin bog The Child and Society , udgivet i 1950, definerede og detaljerede Erikson sin psykosociale teori , også kendt som teorien om personlighedsudvikling, som omfatter otte stadier, som mennesker gennemgår gennem deres liv, og hver af de er forbundet med en bestemt periode af en persons liv. Faserne kan dog vare mere eller mindre tid afhængigt af den enkelte, deres omgivelser og deres personlige erfaringer.

Stadier af personlighedsudvikling

Erikson navngav hvert stadie med to modsatte begreber, et positivt og et negativt, der markerer udviklingens ekstremer, i henhold til personens fremskridt i søgen efter sin identitet og udviklingen af ​​sin personlighed. Disse stadier er:

  • Tillidmistillid: Denne fase dækker cirka det første halvandet år af et barns liv. Det afhænger af forældrenes omsorg, især moderen.
    Autonomiskam og tvivl : dette stadie sker mellem halvandet og tre års alderen, og det er her barnet begynder at udøve sin vilje og bedre kontrollere sin krop.
    Initiativskyld : det er en periode, der går fra tre til fem år. Her opnår barnet større motorisk kontrol og begynder blandt andet at udvikle deres fantasi og initiativ.
    Arbejdsomhedmindreværd:Denne fase forekommer cirka mellem fem og tretten år. Barnet begynder socialiseringsprocessen med sine jævnaldrende på det pædagogiske område.
    Identitetssøgningidentitetsspredning : dette stadie forekommer generelt i teenageårene, fra tretten års alderen og fremefter og kan nå voksenalderen. I den begynder personen at søge efter sin identitet gennem udforskning og eksperimentering, og de vigtigste personlighedstræk er smedet, såsom selvværd og selvtillid. En identitetskrise kan opstå, som er en periode med selvtvivl, angst, en følelse af tomhed eller en følelse af at være fortabt eller alene.
    Privatlivisolation:denne fase begynder omkring enogtyve-alderen og kan vare op til fyrre år af livet. Individet har allerede lagt grundlaget for sin identitet, ved, hvem han er og har større tryghed.
    Generativitet – stagnation : omfatter perioden fra fyrre til tres år. Den enkelte har fokus på forældreskab og produktivitet. Her kan den berømte “midtlivskrise” opstå, når personen føler, at deres ungdom er bagud og revurderer deres præstationer og mål.
    IntegritetFortvivlelse : Dette stadie begynder i en alder af tres og varer, indtil personen dør. Her opstår tvivl om ens egen nytteværdi, social distancering opstår, og bekymring for livets afslutning opstår.

James Marcia og identitetsstaterne

Erik Eriksons bidrag tjente som udgangspunkt for andre undersøgelser på området. I 1960’erne udvidede den amerikanske psykolog James Marcia (1937-), med speciale i udviklingspsykologi, Eriksons forskning til at fokusere på unges psykosociale udvikling.

Baseret på talrige interviews med unge udviklede han sin teori om identitetstilstande. Heri bekræfter han, at der er to hovedprocesser, der bidrager til udviklingen af ​​identitet i ungdomsårene: perioden med valg eller krise og engagement. Den første er en udforskningsproces: den unge oplever nye alternativer, overbevisninger, erhverv eller ideologier og træffer sit personlige valg. Du kan også undersøge dine gamle valg og overbevisninger og prøve nye. Den anden proces omhandler den unges engagement i de muligheder, de har valgt.

Identitetstilstande falder i fire kategorier:

  • Identitetspræstation : det er den tilstand, som den unge når, når de har udforsket forskellige alternativer og forpligtet sig til en identitet . Du har nu en klar idé om, hvem du er, hvordan du vil være, og hvad du vil lave i fremtiden. Dette er den ideelle og sundeste tilstand på et psykologisk plan.
  • Udelukkelse af identitet ( afskærmning ) : I denne tilstand forpligtede den unge sig til en identitet, der udelukker perioden med udforskning og eksperimentering. Generelt fordi du accepterede andres beslutninger. Senere kan denne teenager være en person, der konstant søger andres godkendelse.
  • Moratorium ( moratorium ) Den unge i denne kategori gennemgik spejderperioden, men forpligtede sig ikke til noget valg. Derfor er han tilbøjelig til at lide af angst og andre psykiske problemer.
  • Identitetsspredning : I denne tilstand udforsker eller oplever den unge ikke alternativer, og han forpligter sig heller ikke . Det er en periode, der er præget af ubeslutsomhed og overfladiskhed både i parforhold og i måden at møde livet på.

Dynamik af identitetstilstande

Identitetstilstande er ikke faste, men dynamiske. Gennem ungdomsårene kan personen bevæge sig fra en tilstand til en anden og kan også vende tilbage til en anden tidligere tilstand og nå tilstanden af ​​identitetsopnåelse senere.

Tilstanden af ​​identitetsspredning er normal hos unge. Det er en periode, som de normalt går igennem naturligt og prøver at finde ud af, hvem de er, og hvad de vil lave. Når de først er kommet over det, begynder de at udforske interesser, perspektiver og andre syn på verden for senere at danne en fremtidsvision om sig selv.

Identitetsdiffusionstilstanden kan også forekomme hos voksne, der allerede har nået identitetsopnåelsestilstanden. Eller diffusionstilstanden kan strække sig fra ungdomsårene til voksenalderen. Hos voksne kan dette ske efter en identitetskrise, forårsaget af nogle større ændringer i dagligdagen, forholdet eller arbejdet. Det er også muligt, at en person kun er i identitetsspredningstilstand i nogle aspekter af livet, såsom religion, politisk eller seksuel orientering.

Overgange mellem de forskellige tilstande sker, når der er ubalance i identiteten. Faktisk opstår identitetskriser, når personen skulle stå over for betydelige oplevelser, såsom en elskedes død eller tab af et job.

Dette kan føre til en række overgange, noget kendt som “MAMA”-cyklussen, efter de engelske navne for identitetsstater og deres gentagelse: moratorium, achievement, moratorium, achievement . Det er blevet beskrevet, at mindst tre af disse cyklusser forekommer i hver persons liv.

Hvad er identitetsspredning

Under hensyntagen til tidligere viden kan identitetsspredning defineres som manglende evne til at danne et begreb om sig selv eller definere sig selv . Det vil sige fraværet af en egen identitet. Det er en tilstand, hvor personen endnu ikke har valgt eller forpligtet sig til en identitet. Han udforsker ikke sine interesser og idealer, akkumulerer ikke erfaringer eller vælger en vej at følge i fremtiden. Det vil sige, at de ikke deltager aktivt i dannelsen af ​​deres identitet.

Tilstanden af ​​identitetsspredning kan også betragtes som en periode med stagnation, hvor der ikke træffes beslutninger, og der ikke laves planer. Personen gør heller ikke en indsats for at finde sin identitet, de lever i frygt for fremtiden og det lammer dem og forhindrer dem i at træffe beslutninger. Ved ikke at kunne danne sig et klart og realistisk begreb om sig selv, udvikler personen ikke sine interesser eller evner og har problemer med at etablere varige og dybe relationer til andre mennesker.

Heldigvis er identitetsdiffusionstilstanden ofte en periode, som mennesker går igennem og vokser ud af, og går videre til identitetsopnåelsestilstanden.

Forskellen mellem identitetskrise og identitetsspredning

Det er vigtigt at bemærke, at begreberne identitetskrise og identitetsspredning ikke er de samme. Selvom begge normalt er midlertidige perioder og er en del af en persons vækst og udvikling, adskiller de sig fra hinanden.

Identitetskrisen har som regel kortere varighed og kan dukke op når som helst i livet. Det er også en periode med refleksion og revurdering, som personen påtager sig for at finde sin identitet. På den anden side er udbredelsen af ​​identitet sædvanligvis forbundet med ungdom eller ungdom. I denne tilstand forsøger personen ikke at finde sin identitet. Derudover kan denne periode strække sig over flere år.

Karakteristika for mennesker i identitetsdiffusionstilstanden

Mennesker i identitetsdiffusionstilstanden er kendetegnet ved følgende egenskaber:

  • De træffer ikke beslutninger.
  • De påtager sig ikke forpligtelser.
  • De er passive.
  • De laver ikke langsigtede planer.
  • De har lavt selvværd.
  • De har mindre autonomi.
  • De føler sig isolerede og trækker sig tilbage fra verden.
  • De tror, ​​at andre ikke forstår dem.
  • De lever på illusioner.
  • De har intet formål i livet.
  • De viser ingen interesse for andre mennesker eller aktiviteter.
  • Andre opfatter dem som apatiske og dovne mennesker.
  • De ser ud til at være på drift, formålsløst.

Konsekvenser af spredning af identitet

På grund af de negative konnotationer af flere af karakteristika ved mennesker i identitetsdiffusionstilstanden, kan de være udsat for øget pres fra venner, familie og arbejdspladsen. De kan også blive påvirket af lavt selvværd og forskellige psykologiske problemer afledt af denne mangel og manglen på deres egen identitet. Ved at undlade at træffe beslutninger eller planlægge fremtiden, har mennesker i identitetsspredningstilstanden tendens til at opleve angst, stress og endda depression. Ved ikke at føle sig forstået og trække sig tilbage kan de også have problemer med deres sociale liv og den måde, de binder sig til andre mennesker på.

En anden konsekvens af identitetsspredning kan være valget af en negativ identitet, såsom afvisningen af ​​accepterede sociale roller og normer, i mangel af en positiv identitet.

Eksempler på identitetsspredning

Selvom hver enkelt teenager kan gå igennem tilstanden af ​​identitetsspredning på en anden måde, er der eksempler, som ofte observeres hos familie, venner eller andre nære mennesker. Et almindeligt eksempel er den unge, der i stedet for at gå ud med sine venner, bliver hjemme, ikke deltager i andre aktiviteter eller etablerer dybe relationer. Han har ingen interesse i at lave noget og foretrækker at sove hele dagen. Når du vælger en karriere eller leder efter et job, er du ubeslutsom, eller du skifter karriere eller job flere gange.

Et andet eksempel kan være en voksen, der ikke studerer eller arbejder og er afhængig af sin familie, eller arbejder og tjener penge nok til at overleve, men i årevis ikke udvikler sig og fortsætter med at bo hos sine forældre.

Bibliografi

  • Santiago, J. Psykologi for begyndere: En introduktion til grundlæggende psykologi . (2019). Spanien. Justin Santiago.
  • Gil de Prado, R. Hvad er spredningen af ​​identitet? Psychopedia.org. Tilgængelig her .
  • Kernberg, O. (2007). Identitet: nylige fund og kliniske implikationer . International Journal of Psychoanalysis på internettet. Tilgængelig her .
  • Feldman, R. (2007) . Identitet: hvem er jeg? Psykologisk udvikling (s. 424-447). Mexico. Person. Universidad Autónoma del Estado de Morelos. Tilgængelig her .
-Reklame-

mm
Cecilia Martinez (B.S.)
Cecilia Martinez (Licenciada en Humanidades) - AUTORA. Redactora. Divulgadora cultural y científica.

Artículos relacionados